| Овощи, зелень |
Огурцы |
7 |
Штук |
|
|
Помидоры |
10 |
Штук |
|
|
Авакадо спелые |
10 |
Штук |
Неспелых 10 |
|
Картошка |
0 |
Штук |
|
|
Томаты черри |
4 уп. |
Упаковки |
|
|
Лук (желательно красный) |
1 |
Штук |
|
|
Чеснок |
2 |
Штук |
|
|
Салат |
2 пучка |
Пучка |
|
|
Другая зелень (что есть свежее) |
1 пучка |
Пучка |
|
|
Мята |
2 пучка |
Пучка |
|
|
|
|
|
|
| Фрукты |
Лимоны/Лаймы |
5 |
Штук |
|
|
Арбуз/Дыня |
3 |
Штук |
|
|
Бананы |
10 |
Штук |
|
|
Всё, что есть свежее |
Мин. 10 |
Штук (по 1 штуке на человека) |
|
|
|
|
|
|
| Семечки, орехи |
Подсолнечные семечки |
0 упаковка |
Упаковка |
|
|
Тыквенные семечки |
0 упаковка |
Упаковка |
|
|
Орехи для перекуса (миндаль, |
|
|
|
| фисташки) |
2 упаковки |
Упаковки |
|
|
|
|
|
|
|
| Мясо/рыба/птица |
Курица/Рыба |
2 кг. Суммарно |
кг. Суммарно |
Сложно хранить, лучше потом докупить |
|
Креветки |
2 упаковки |
Упаковки |
|
|
|
|
|
|
| Нарезки |
Мясная |
6-7 шт. |
Штук |
|
|
Сырная |
4-5 шт. |
Штук |
|
|
|
|
|
|
| Консервы |
Маслины |
4 банки |
Банки |
|
|
Тунец в банке |
2 |
Банки |
|
|
Каперсы |
1 |
Банки |
|
|
Фасоль в томатном соусе |
4 |
Банок |
|
|
Кукуруза |
2 |
Банки |
|
|
|
|
|
|
| Бакалея |
Гранола |
1 упаковка |
Упаковка |
Веганская и желательно без сахара |
|
Макароны |
6 |
Упаковок |
|
|
Рис |
1 |
Упаковка |
|
|
Киноа |
2 |
Упаковки |
|
|
Яйца |
20 штук |
Штук |
|
|
Масло оливковое |
2 больших бутылки |
Больших бутылки |
|
|
Соль |
Минимально |
Минимально |
|
|
Перец черный |
1 мельница |
Мельница |
|
|
Прованские травы/орегано (другие |
|
|
|
| приправы по пачке типа карри, розмарин) |
По пачке |
Пачки |
|
|
|
Томатный соус/рубленые томаты |
|
|
|
| (желательно вкусный, не просто паста) |
4 банки |
Банки |
|
|
|
Песто, желательно веганский |
1 банка |
Банка |
|
|
Соевый соус Киккоман |
1 |
Бутылка |
|
|
Хлеб, желательно веганский (без |
|
|
|
| яйца и молока) |
3 штуки |
Штуки |
|
|
|
Хлебцы |
3 пачки |
Пачки |
|
|
Чай Earl Grey |
2 упаковки |
Упаковки |
|
|
Чай Pukka или Milford мятный |
5 упаковок |
Упаковок |
|
|
Кофе |
1 упаковка |
Упаковка |
|
|
Печеньки и вкусняшки |
Что есть хорошее |
|
|
|
Мёд |
1 банка |
|
|
|
Хумус |
3 упаковки |
|
|
|
Гуакамоле |
3 упаковки |
|
|
|
|
|
|
|
| Молочное |
Йогурт |
20 штук |
|
|
|
Молоко |
2 литра |
можно 1 литр кокосового |
|
|
Сыры разные |
2 небольших куска |
|
|
|
Пармезан в упаковке |
1 упаковка |
|
|
|
|
|
|
|
| Вода |
Бутылки по 1,5 литра |
30 бутылок |
|
|
|
Бутылки по 0,5 литра |
40 штук |
|
|
|
Бутылк по 5 литров |
5 бутылок |
|
|
|
Соки по желанию |
По желанию |
|
|
|
|
|
|
|
| Быт |
Жидкое мыло |
5 штук |
|
|
|
Средство для мытья посуды |
1 бутылка |
|
|
|
Перчатки резиновые |
2 пары |
|
|
|
Губки для посдуды |
3 штуки |
|
|
|
Губка металлическая |
1 штука |
|
|
|
Тряпки для стода |
2 упаковки |
|
|
|
Тряпки для пола |
3 штук |
|
|
|
Бумажные полотенца |
6 рулонов |
|
|
|
Туалетная бумага |
10 рулонов |
|
|
|
Пищевая пленка |
1 упаковка |
|
|
|
Фольга |
1 упаковка |
|
|
|
Прищепки |
3 упаковки |
|
|
|
Пакеты для мусора большие |
2 упаковки |
|
|
|
Пакеты для мусора маленькие |
1 упаковка |
|
|
|
|
|
|
|
| Алкоголь |
По желанию лодки |
|
|
|